1- Deus criou a sexualidade para ...
a) Unir o homem e a mulher num só ser (Gênesis 2:24)
Essa união acontece através do ato sexual. "Este é um mistério profundo" (Efésios 5:22-23).As diferenças são agentes de enriquecimento e complementação do casal,tornando a relação mais completa.São duas personalidades,dois indivíduos com diferenças físicas e psicológicas,mas ao mesmo tempo,um só ser.No plano de Deus,quando as pessoas se casam,passam a compartilhar tudo :seus bens,idéias,aptidões,problemas,alegrias,tristezas,fé e corpos.
b) Veja este resumo de uma conversa entre o rei Salomão e a Sulamita:
- Você é toda linda,minha querida.Você faz disparar o meu coração.Quão deliciosas são as suas carícias!Você é um jardim fechado,minha noiva.
- Que o meu amado entre em seu jardim e saboreie os seus deliciosos frutos.
- Entrei em meu jardim,minha noiva.Comi o meu favo e o meu mel (Cantares 4:7-5:1).
Esse é o teor de todo o livro:os prazeres nupciais do líder de Israel.Agora,imagine Adão e Eva no Éden!Perfeitos,recém-saídos das mãos do Criador,com corpos vibrantes,em que cada célula se comunicava em perfeita harmonia:cada musculo belamente trabalhado movia-se perfeita coordenação;o intelecto era puro,livre de qualquer contaminação social ou cultural.A experiência sexual deles deve ter sido extraordinária! (Aquela sexta-feira no Éden,Alberia Mazat).
A experimentação do prazer sexual no casal não é uma relação marital mecânica,uma coisa só da carne.deve haver comunicação,intimidade,ternura antes e depois do ato e confiança intensificada de pertencer ao outro e com ele ser "um.Deve existe respeito,igualdade e muito amor paciente e perdoador.Deus observa e aprova o ato sexual dos casais casados,entregues ao prazer inocente designado por Ele mesmo,Ele se alegra com a alegria que é pura e santa (Hebreus 13:4).
c) Retransmitirmos a vida que recebemos dEle (Gênesis 1:22 e 28)
A narrativa de Gênesis mostra a sexualidade,ordenada por Deus,num tempo em que o pecado não existia.Ter filhos é uma responsabilidade que deve ser intencionalmente desejada,planejada e esperada.O amor de Deus se revela no fruto do amor humano.
2- Benefícios que o sexo pode trazer,se praticado nos princípios dados pelo Criador
Biológico: satisfaz uma necessidade física,reduz tensões,traz intenso prazer e gozo.
Psicológico: produz intimidade,base social elementar.
Social: estabelece a unidade,base social elementar.
Ético: ensina o equilíbrio entre dar e receber,entre gozar e assumir a responsabilidade pelo bem do outro.
Espiritual: ajuda a entender a união que a Divindade busca ter entre Si e com o ser humano.
3- Como aproveitar bem a lua-de-mel
A lua-de-mel é um costume cultural,extraído da idéia de que o primeiro mês (lua) é o mais doce.É um período mágico,cheio de expectativas.Por isso:
* Procure ser aconselhado,antes de casar;
*Evite que a viagem seja muito longa,pois a sobrecarga das realizações do casamento já é grande;
* Planeje com antecedência: o tempo (pelo menos 5 dias );o local;o transporte;os gastos e os métodos para evitar a gravidez;
* Saiba que o sexo,nas primeiras vezes,pode não ser tão prazeroso.A realização e a satisfação plena no relacionamento sexual leva semanas,meses e, em alguns casos,até anos;
* Tenha a segurança de que,no ato sexual,vocês estarão totalmente sozinhos;
* Dê exclusividade para o seu cônjuge.Não use o tempo para negócios,parentes,amigos ou outros interesses.
4- Para ter vida sexual satisfatória,é preciso ...
Conhecimento das diferentes respostas sexuais - Homens e mulheres são diferentes na forma como reagem aos estímulos sexuais.Para o homem,o desejo sexual está ligado ao acumulo de líquido seminal,que traz consigo a necessidade física de eliminação.Por isso,o impulso sexual masculino é forte e constante.O homem,mais que a mulher,é atraído por aquilo que vê.
A mulher,embora dotada de impulsos equivalente,tem reação mais lenta e não é tão impulsionada pelos estímulos visuais;para ela,são mais significativos os gestos,o romantismo e as palavras.
Quando o homem e a mulher têm consciência das diferentes necessidades um do outro e procuram supri-las,então,o sexo torna-se satisfatório para os dois.
Saber como os órgãos sexuais são como funcionam - Ele e ela devem conhecer" a) as fases do ato sexual,como excitação,entrega,orgasmo e declinação; b) o que muda em cada fase, e c) como conseguir que,do princípio ao fim,a satisfação seja plena para os dois.
Procure se informar mais através de fontes sadias,conselheiros confiáveis e bons livros,escritos por autores sérios.
5- Para manter a chama viva ...
Para manter os sentimentos ternos e românticos que embelezam a vida sexual,você pode fazer duas coisas:
Acentuar o aspecto positivo:
a) Cultivem o amor físico,separando tempo para estar juntos e em privacidade;
b) Cuidado com a aparência física.Ela demonstra apreço pela opinião do(a) parceiro (a) e respeito por si mesmo(a);
c) Conversem acerca das necessidades individuais,procurando o bem um do outro;
d) manifestem carinho físico não sexual.
Eliminar o aspecto negativo:
a) Os sentimentos de hostilidade,a amargura e as expectativas irreais quanto ao seu cônjuge,para não impedir que o relacionamento se desenvolva;
b) As ações negativas como o execesso de atividades que provocam cansaço (as que podem ser eliminadas)e de tempo na frente da TV (esse hábito tem um efeito anestesiante e leva à inércia).Pessoas exaustas,confusas ou apáticas dificilmente gozam um bom relacionamento sexual.
c) O estímulo de fantasias extraconjugais.
6- Sexualidade na terceira idade
Infelizmente,para muitos casais,a terceira idade significa que a atividade sexual está declinando.O ritmo sexual pode diminuir por muitas coisas,por exemplo,as mudanças físicas e as doenças.Mas 75% das mulheres aos setenta anos ainda querem sexo.
Para uma avaliação do sexo na terceira idade,verifique se existem quatro coisas: a) carinho mutuo e envolvimento; b) comunicação das necessidades,das alegrias e do interesse para com o outro; c) tempo suficiente para os momentos de intimidade,não sendo dedicados apenas os ultimo minutos de um dia cansativo; e d) planejamento para que as relações sexuais não se tornem repetitivas,levando-se em conta a criatividade na variação do local,do momento,etc.
Na terceira idade,você tem a grande vantagem de poder usar sua maturidade e sabedoria para revitalizar seu relacionamento sexual.
7- A infidelidade
Um fato muito triste é que 68% dos homens e 43% das mulheres já traíram.Geralmente os homens traem mais por sentir desejo e atração por outra pessoa;as mulheres,por causa dos problemas com os parceiros.Isso justifica?Não!E o interessante é que,raramente,o traidor deseja repetir a experiência.
Embora a traição e a infidelidade sejam aceitas por algumas pessoas,uma coisa é certa:causam muito sofrimento.O pior é que as consequências atingem também os filhos,os pais,os parentes e os amigos.
O que fazer quando o relacionamento vai de mal a pior e a procura por outro "alguém" parece ser a melhor atitude?
a) Gaste sua energia procurando recompor seu casamento e não alimentando fantasias de infidelidade.
b) Veja se ouve em você alguma mudança física ou emocional (problemas com saude,com o trabalho,com os filhos)e analise se isso não está prejudicando o seu casamento.O uso de certos medicametnos e certas condições físicas causadas por problemas podem diminuir o desejo sexual.
c) Conversem,como casal,expressando seus sentimento de insatisfação,de modo calmo,afável e sem mecanismos de defesa,censura,objeção ou sarcasmo.
d) Se não conseguirem compreender um aou outro,busquem ajuda profissional.
e) Sempre peça a ajuda de Deus - Ele está interessando na felicidade plena do casal.Quando tuo o mais parece não ter funcionado,Deus ainda tem muitos recursos para reacender a chama do amor entre os dois cônjuges.
f) Pense e creia que uma outra pessoa interessante também terá problemas.
E quando se descobre que o cônjuge é infiel?
Algumas sugestões:
* Tente agir com dignidade própria;
* Lembre-se que,apesar do ocorrido,você tem grande valor;
* Estabeleça,claramente,seus limites;
* Busque investir em seu crescimento pessoal;
* Trate o traidor com diplomacia,falando o essencial,não mendigando afeto.
Mas provavelmente,não será bom:
* Armar uma cena dramática,perdendo o controle e fazendo ameaças;
* Insitir para que as coisas se modifiquem "aqui e agora";
* Solicitar o divórcio imediatamente,fazendo exigências financeiras,de abandono de filhos,parentes e amigos ou de colegas de trabalho,como castigo;
* Ficar gritando ou se fazendo de coitado;
* Suplicar outra oportunidade;
* Dizer que nunca vai perdoar ou que nunca mais vai conseguir confiar de novo;
* Agir por impulso.
A melhor coisa é orar e refletir para colocar os pensamentos no lugar.Pense que,dificilmente,a traição é culpa só de uma.como vocês têm sido em relação ao casamento:pessoas abertas,comunicativas e amorosas;ou indiferentes,não comunicativas,passivas e desisteressadas?Você têm cuidado da aparência pessoal?E o interesse sexual,como vai?
Quando ambos,em um casamento violado,reconhecem onde não desempenharam sua parte para o crescimento da relação e buscam o diálogo,a sós ou com alguém que forneça ajuda conveniente,a solução pode vir bem antes que haja separação.Mas se o cônjuge que traiu continuar na relação extraconjugal,sem abandoná-la e não se mostrar interessado pelo casamento,não lute sozinho - talvez a separação seja necessária.
A Bíblia considera o sexo como um brinde ao anor conjgal,uma magnífica experiência plena de amor em profunda expressão de alegria,deleite e dinamismo.
A sexualidade foi um presente dado por Deus aos seres humanos para a sua felicidade.dentro do casamento,o sexo é um poderoso fator de união,prazer e intimidade.os casais felizes devem sempre investir neste aspecto do seu relacionamento.
Leia mais sobre o assunto que estudamos
O Ato Conjugal - Tuim e Beverly Lahye; Editora Betânia
Sexo. Respostas Honestas a Perguntas Sinceras - Jorge M. Bruno,Editora Casa Publicadora Brasileira
Testemunhos Sobre Conduta Sexual,Adultério e Divórcio - Ellen G. White, Editora Casa Publicadora Brasileira.
Momento de Refletir
1- Por que Deus criou o sexo no ser humano?
2- Coloque (C) certo ou (E) errado.
( ) É indispensável,para um bom entendimento sexual,que os cônjuges conheçam as diferenças emocionais e físicas um do outro.
( ) Depois de um tempo de casados,é preciso mais se preocupar em manter a chama do amor acesa.
( ) Em caso de traição,o melhor é a separação,imediatamente.
( ) Na terceira idade,a experiência sexual deve entrar em repouso.
3- Você e seu cônjuge conversam sobre suas necessidades sexuais?Se não,procurem saber um do outro sobre isso.
